工作生活中，如果遇到了需要寻求法律援助的事情，想要咨询律师意见，您知道可以通过什么途径获得帮助吗？
3月27日上午，市民陈女士来到泸州市总工会职工法律服务办公室，咨询民间借款相关事宜。针对她的疑惑，泸州市首届十佳律师 、泸州市总工会律师维权团律师李宗蔺给出了详细解答。
原来，陈女士多年前在没有写借条的情况下，借了一笔钱给朋友，然而在约定好的时间内对方迟迟没有归还，这让陈女士很无奈，她想咨询如何追回欠款。
“今天我咨询了李律师关于民间借贷的问题，李律师给我解答了，只要对方承认这笔借款，那么时效性就存在，如果我想要追回这笔钱，可以到法院去诉讼立案。”市民陈晓丽说，这次法律服务对她帮助很大，通过解答后知道了如何追回这笔借款。
在咨询过程中，律师李宗蔺向陈女士介绍，民间借款最好应以书面形式留下字据，避免没有书面合同致使出借人遭受不必要的损失。
记者了解到，泸州市总工会从2013年就启动了职工法律援助服务，每周一、周四面向全市职工提供面对面的法律咨询、代理仲裁、代写仲裁文书等服务。需要法律服务的职工可在周一、周四上班时间前往泸州总工会（江阳区胜景南路6号），也可以拨打0830-2393133咨询总工会律师团队获取专业解答。“如果市民不方便前来可以打电话咨询律师，也可以在‘川工之家’APP上线上咨询。”李宗蔺说。
李宗蔺建议，日常生活、工作中大家可以多阅读一些法律知识方面的书籍，储备掌握一些基本的法律知识。“如民法典、劳动法、工会法以及工伤保险条例等。”
记者了解到，目前泸州市总工会现有本级律师团队50人，通过送法进企业、进园区、进工地、进机关等扩大工会法律援助服务站点的覆盖面，开展了法律咨询、法律讲座、法律援助，让广大职工充分了解工会法律援助服务，惠及职工5万余人。
