成都的赵女士在社交媒体发贴称，自己在看大热韩剧《苦尽柑来遇见你》时竟因哭得太厉害导致呼吸性碱中毒。她表示自己在看到第五集感人部分后，哭着哭着感觉自己手脚发麻浑身僵硬，惊慌中拨打了120。救护人员教她用塑料袋或口罩盖住口鼻，身体好转后她便自行就医。
“哭得差点厥过去”一点也不夸张。网友“橘子”女士也是该剧的粉丝，在朋友的推荐下，她开始了追剧之旅。“没想到才第五集，我就哭到全身发麻。”“橘子”说当晚她便因为痛哭导致呼吸急促进了医院。
敖素华
教授，主任中医师，呼吸内科主任
擅长中西医结合诊治慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心脏病、支气管哮喘、慢性咳嗽、不明原因发热、重症肺炎、呼吸衰竭、支气管扩张症、肺栓塞、胸腔积液、间质性肺疾病、肺癌等疾病。
什么是呼吸性碱中毒？
正常情况下，人体血液的酸碱度是维持在一个相对稳定的状态，血液PH稳定在7.35-7.45，这种稳定称为酸碱平衡。当血液PH大于7.45时称为碱中毒。
生气后，很多人会不经意间出现过度叹气、快速呼吸、拼命喘气等表现，导致机体吐出过多的二氧化碳。二氧化碳排出过多，血液中二氧化碳浓度就降低，导致碱性物质在体内蓄积，造成酸碱平衡失常，引发“呼吸性碱中毒”。
当人处于恐惧、焦虑、愤怒、紧张等负面情绪，或是癔症发作、惊恐、情绪压抑、过度疲劳等就可能出现呼吸加快，从而引发碱中毒。
呼吸性碱中毒的危害？
1、酸碱失衡、电解质代谢紊乱。
2、头痛、头晕、烦躁不安、躁狂等症状。
3、口周及四肢麻木、针刺疼痛感、甚至抽搐。
4、抽搐时间过长会导致脑组织缺血、缺氧，造成不可逆性损害，各器官功能衰竭甚至危及生命。
夏季更易出现“呼吸性碱中毒”
闷热的天气会让人更加烦躁，此时要重点预防“呼吸性碱中毒”。如果出现呼吸性碱中毒记住这三点：
1、切勿惊慌失措，留给患者适当呼吸的空间，安抚情绪，降低呼吸频率。
2、症状严重者，可以用口罩/面罩罩在患者的口鼻处，让呼出的二氧化碳重新吸入体内，以改善碱中毒症状。
3、情况危急需立即拨打120，对患者进行专业救治。必要时医生会给予镇静剂口服或葡萄糖酸钙静脉注射。
（来源：西南医科大学附属中医医院）
