夏天一份力，冬天十倍功，随着夏日的到来，我们迎来了中医重要的养生节气，三伏，“三伏贴”又来和大家见面啦！
“三伏贴”至今已有千年的历史，其起源于《黄帝内经》中《素问·四气调神论》的“春夏养阳”，以“天人相应”为理论依据。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下，同时人体内的阳气也随之上升，此时气血充盈、经络通畅、腧穴敏感，是人体扶阳理气、激发正气的最佳时机。
“三伏贴”的适应症
1、呼吸系统疾病：如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎、体虚感冒咳嗽等；
2、消化系统疾病：慢性胃肠炎、溃疡病、慢性腹泻等；
3、妇科疾病：月经不调、宫寒、痛经等；
4、痛性疾病：各种关节炎导致的关节疼痛、颈肩腰腿痛、虚寒头痛等；
5、儿科类疾病：小儿厌食、遗尿、体虚易感冒等；
6、治未病：各种体虚畏寒畏风、易受凉感冒者。
如您有以上适应症，即属于“三伏贴”的特定适用人群，可在专业医生指导下，选择正确的治疗方法。
“三伏贴”的禁忌症
1、孕妇禁用、2岁以下幼儿禁用，如处于月经期及备孕期请提前告知医生。
2、严重心肺功能不足、肺结核、支气管扩张、急性肺炎、急性咽喉炎、急性扁桃体炎、感冒高热、体温超过38.5℃的患者不宜用。
3、糖尿病（血糖控制不佳者）、瘢痕体质及皮肤病患者、皮肤有破损者、过敏体质患者慎用。
贴敷的时间和地点
西南医科大学附属医院中医科2024年“三伏贴”时间表
贴后护理
1、贴药时间：成人4-6小时，12岁以下儿童2小时，2岁以下小孩慎贴药。
2、贴药反应：贴药后局部皮肤出现轻度红肿、小水泡、轻度热痛感属正常现象，勿抓挠局部。如局部皮肤严重红肿、大水泡、溃烂、皮肤过敏、发热等，请及时到医院就诊。
3、饮食控制：贴药期间应清淡饮食，忌食辛辣、生冷、海鲜、油腻等食物。
4、贴敷期间，如果突发疾病或与贴敷相关问题（如皮肤发红、疼痛明显等），请及时与医生联系，勿耽搁病情。
5、贴药后续：去除药物后2-3小时可以洗热水澡，贴敷期间，注意休息，避免剧烈运动，避免大量出汗；不宜游泳、洗冷水浴，避免受凉。
三伏养生其实不难，关键在于衣、食、住、行、以及少贪凉。四季的温热寒凉变化皆有规律，对于平素有伏寒在体内，且容易手足不温、腹泻虚寒的人群来说，则一定要把握夏季排寒的好时机，给自己的身体做个“大扫除”。
除了“三伏贴”，中医科还可以采用督脉灸、火龙罐、针灸、中药等方法为有需要的人群增强阳气、改善体质，欢迎有需求的广大群众咨询体验。
（来源：健康西南 – 西南医科大学附属医院）
