近日，在一档综艺节目上，王栎鑫因为游戏中过于卖力，哈哈大笑导致下巴脱臼，直接被送去了医院，还因此上了热搜，医生判断是颞下颌关节紊乱。
我们常会对大笑不止的人说：“小心笑掉下巴哦”。
“笑掉下巴”有时候并不是一句玩笑话，有同样遭遇的人并不少。
2023年11月，西南医科大学附属中医医院口腔科就接诊了3名“下巴掉了”的患者。李先生和韩先生都是大笑的时候，把“下巴颏”笑掉了，捂着嘴支支吾吾说不出话。
韩先生说：“张不开嘴，然后张得很小，特别疼，酸胀什么的，挺影响正常生活的。一开始没太当回事，就以为过几天就好了，然后就是挺长时间了，还是不太行。”
医学指导：西南医科大学附属中医医院口腔科杨健
为什么会“笑掉下巴”？
“下巴掉了”在医学上称为“颞下颌关节紊乱综合症”，是口腔颌面部常见的疾病之一。具体症状表现为关节疼痛、张口时有弹响，张口、咀嚼、说话等功能都受到极大的影响。更有甚者，会感觉到，头晕、头痛还有些耳鸣。
颞下颌关节紊乱综合症，好发于青少年和中老年，并有着高发病率和复发率，打呵欠、唱歌、大笑、大张口进食、长时间大张口、外力损伤等诱发因素都会造成下颞下颌关节脱位。
颞下颌关节位于耳朵和脸颊交界的地方，耳朵前面在活动的地方就是颞下颌关节的一部分，我们可以张闭口感受一下，大致是耳前能感受到有一个骨头在移动的区域。
颞下颌关节综合症在生活中并不罕见
遇到以下情况就要注意了
1、工作、学习压力过大，疲劳焦虑的时候，会出现耳朵前面疼，嘴张大时可能更疼了。
2、冷风一吹，发现嘴巴突然张不开，关节好像卡住了。
3、有磨牙和紧咬牙的习惯，早上起来还会感觉脸特别痛。
4、尽情唱歌一展歌喉时张嘴过大，能听到耳边“嘎达嘎达”作响，甚至有疼痛感。
如果出现过上述奇怪的表现，及时到口腔科就医。
如何预防？
1、放松心情很重要，长期处于紧张、焦虑的情绪时会更容易出现相关症状。
2、避免过度张口和使用咀嚼肌，大笑、打哈欠时注意开口度，减少嚼硬食，不要经常托腮。不要长期单侧咀嚼。
3、睡眠不良时容易导致牙关紧咬，如果早上睡醒发现嘴巴有点张不开时，一定不要用力去把它撑开。
文/马艳萍 王 凡
