这样的减脂餐，到底是谁在吃啊？每天备餐一两小时，外卖点餐七八十……减个肥也太难了吧？
可是家人们，肥胖，会出大问题的。它会增加高血压、Ⅱ型糖尿病、心脑血管疾病、特定癌症等多种慢性病的患病风险，还会导致不良心理和社会影响，并造成家庭经济负担。那我们该如何正确、健康减重呢？
除了传统的饮食控制和运动外，减重手术（也称为减肥手术或代谢手术）已成为治疗肥胖的重要手段之一。快来看看我们的胖友是怎么完美蜕变的吧。
NO.1 CASE
19岁女大学生小芳（化名）自从上大学后，就渐渐放松了对自己的约束，开始爱上了吃外卖和甜食，这种不健康的饮食习惯让她的体重迅速增加，短短两年时间，她的体重从正常范围飙升至204斤，BMI35.3，体重的骤增让小芳的健康状况急剧恶化，肥胖伴随的高血脂、高尿酸、脂肪肝等如约而至，身体状况也大不如前。
通过减重手术，术后1个月体重178斤，BMI30.8，减重26斤，复查各项指标明显好转，各方面状态非常好。
NO.2 CASE
小华（化名）术前体重228斤，BMI38.5，因肥胖引发心脏疾病，长期口服相关药物，尝试运动、药物、节食等办法，体重反复反弹，代谢性疾病进行性加重。
通过减重手术，术后5个月体重145斤，减重83斤，BMI24.5，复查相关指标明显好转甚至恢复正常，目前已停止服用药物。
NO.3 CASE
小丽（化名）术前体重190斤，BMI40，因工作原因久坐，反复尝试运动、针灸推拿、吃代餐等方法减肥均以失败告终，随着年龄增长，脂肪肝、痛风等代谢性疾病随之而来。
通过减重手术，术后4个月体重140斤，BMI29.5，减重50斤，复查相关指标明显好转，整个人精神状态更佳，运动更轻盈。
NO.4 CASE
小美（化名）今年24岁，她喜欢吃外卖和甜食，这种不健康的饮食习惯让她的体重迅速增加。短短两年时间，她的体重从正常范围飙升至218斤，BMI40，远超健康标准。她的尿酸水平显著升高，血压和血糖也接连飙升，身体发出了多次警告信号。更令人担忧的是，她的月经周期也因此紊乱，甚至出现了停经的情况，连续半年没有来月经。
通过减重手术，术后2个月体重185斤，BMI30.8，减重33斤，最令人高兴的事，她的月经周期恢复正常，她的妈妈特意送来锦旗感谢普外科减重团队。
微创减重手术只需在患者腹部打3个0.5-1.0cm的小孔，再行腹腔镜袖状胃切除术或胃旁路术，创伤小、出血少、恢复快、并发症少。
西南医科大学附属中医医院普外·疝与腹壁外科在开展减重代谢手术方面具有丰富的经验和成熟的团队，也是四川省中医医疗系统率先开展微创减重代谢手术的医院，为众多省内外的“胖友”、特别是合并代谢综合征的“胖友”成功减轻了体重，恢复了自信，回归正常工作生活。
文/马艳萍 梁龙杰
